Printanière de légumes Printanière de légumes

Printanière de légumes - 6/7 parts

2,40€ Ticket restaurant Sachet de 1 kg - le kilo 2,40€ - Réf. : 83123 En savoir +

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Informations Printanière de légumes - 6/7 parts

On vous en dit plus

Un mélange de légumes printanier, composé de petits pois doux, de petites pommes de terre entières, d'haricots mange-tout coupés, de jeunes carottes entières et d'oignons émincés.

À cuire

Méthode préconisée par nos chefs

Casserole 7 à 12 min

Versez la quantité souhaitée de printanière de légumes encore surgelée dans une casserole d’eau bouillante salée.
Après reprise de l’ébullition, laissez cuire les temps indiqués ci-dessous :
Pour 250 g, 7 à 8 minutes.
Pour 500 g, 9 à 10 minutes.
Pour 1 kg, 11 à 12 minutes.

Autres méthodes conseillées

Autocuiseur 6 à 9 min

Versez deux verres d’eau salée dans l’autocuiseur et placez la quantité souhaitée de printanière de légumes encore surgelée dans le panier.
Fermez l’autocuiseur et à partir de la rotation de la soupape laissez cuire les temps indiqués ci-dessous :
Pour 250 g, 6 à 7 minutes.
Pour 500 g, 8 à 9 minutes.

Poêle 10 à 16 min

Versez la quantité souhaitée de printanière de légumes encore surgelés dans une poêle chaude avec de la matière grasse et laissez cuire à feu moyen les temps indiqués ci-dessous.
Pour 250g, 10 à 11 minutes
Pour 500g, 12 à 13 minutes
Pour 1kg, 15 à 16 minutes.

CONSERVATION

24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Jusqu'à la date limite d'utilisation optimale indiquée sur le sachet dans un congélateur à -18°C
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Ingrédients

Petits poix doux (20% mini.), pommes de terre entières (20% mini.), haricots mange-tout coupés (16% mini.), jeunes carottes entières (16% mini.), oignons émincés (8% mini.).
Origine : France, Belgique, Pays-Bas, Pologne.

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

  pour 100 g par portion de 167 g
Energie 213 kJ
51 kcal
356 kJ
85 kcal
Matières grasses
> dont acides gras saturés
0 g
0 g
0 g
0 g
Glucides
> dont sucres
8,1 g
2,6 g
13,5 g
4,3 g
Fibres 3,9 g 6,5 g
Protéines 2,6 g 4,3 g
Sel 0,04 g 0,067 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.