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Informations Poêlée campagnarde - 6/7 parts

On vous en dit plus

Une poêlée campagnarde composée de légumes : haricots verts, haricots beurre, carottes , aubergines préfrites et oignons. Poêlée à assaisonner avec les 2 sachets fournis dans le sachet, selon sa convenance.

À cuire

Méthode préconisée par nos chefs

Poêle 12 à 14 min

Versez la poêlée campagnarde encore surgelée dans une poêle chaude avec de la matière grasse et faites cuire, à feu moyen, en remuant régulièrement.
Pour 500 g, 7 à 8 minutes.
Pour 1 kg, 12 à 14 minutes.
En fin de cuisson, ajoutez les sachets d'assaisonnement.

CONSERVATION

24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Jusqu'à la date limite d'utilisation optimale indiquée sur le sachet dans un congélateur à -18°C.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Ingrédients

haricots verts 22% minimum, haricots beurre 17% minimum, carottes 17% minimum, aubergines préfrites 14% minimum (aubergine, huile de tournesol), oignons 7% minimum
2 sachets d'assaisonnement 0,8% : sel, poivre, arômes naturels, cerfeuil, persil, ciboulette.

Présence éventuelle de céleri.

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

  pour 100 g par portion de 200 g
Energie 233 kJ
56 kcal
466 kJ
112 kcal
Matières grasses
> dont acides gras saturés
3 g
0,3 g
6 g
0,6 g
Glucides
> dont sucres
4,6 g
2,2 g
9,2 g
4,4 g
Fibres 2,7 g 5,4 g
Protéines 1,3 g 2,6 g
Sel 0,7 g 1,4 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.