Poêlée thaï au poulet - 2 parts
4,20€
Des spaghetti au curcuma, des morceaux de filet de poulet et un mélange de légumes (carottes, poivrons, épinards, pois croquants, tomates et petits pois). Le tout est enrobé de sauce exotique aux épices.
Dans une poêle chaude sans matière grasse, versez la quantité souhaitée de produit encore surgelé. Faites réchauffer à feu moyen, sans couvrir, pendant les temps indiqués ci-dessous :
Pour 300 g, 8 à 9 minutes ,
Pour 600 g, 10 à 12 minutes.
Remuez régulièrement.
Versez la quantité souhaitée de produit encore surgelé dans un plat adapté. Couvrez et faites réchauffer à 750W pendant les temps indiqués ci-dessous :
Pour 300 g, 6 à 7 minutes ,
Pour 600 g, 12 minutes.
Remuez à mi-temps ainsi qu’avant de servir.
24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Jusqu'à la date limite d'utilisation optimale indiquée sur le sachet dans un congélateur à -18°C
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé
Légumes 52% (carotte 10%, carotte jaune 10%, poivron rouge 10%, épinard, pois gourmands 6%, tomate, petit pois doux), spaghetti au curcuma 23% (farine de blé dur, curcuma), morceaux de poulet rôti traité en salaison 15% (filet de poulet (origine UE), eau, dextrose, amidon, sel), eau, huile de tournesol, sauce (tomate, dextrose, eau, maltodextrine, vinaigre, jus d’ananas, chutney de mangue (mangue, sucre, sirop de glucose, sel, correcteur d’acidité : acide acétique, épices), crème, oignon , sel, jus d’orange, purée d’ail, amidon transformé, noix de coco 0,8%, épices, arômes, conservateur : acide sorbique), purée de citron jaune sucrée 0,8% (citron, sucre), arôme (dont caséines de lait), sel, jus de citron vert 0,3%, pâte de curry 0,3% (huile de colza, sel, coriandre, cumin, curcuma, eau, purée de tomate, piment, gingembre, ail, amidon, tamarin, épices (dont moutarde), correcteurs d’acidité : acide acétique - acide citrique - acide lactique, sucre), jus concentré de poireau, jus concentré d’oignon (jus concentré d’oignon, huile de tournesol), coriandre, arômes naturels (dont lait), jus concentré de poireau, ail, sucre, amidon transformé, cumin moulu, épaississants : gomme de xanthane - gomme de guar, glucose
Les pourcentages sont exprimés sur la poêlée thai au poulet
Présence éventuelle de celeri, oeufs, gluten, soja
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.
pour 100 g | par portion de 300 g | |
Energie | 466 kJ 111 kcal |
1398 kJ 333 kcal |
Matières grasses > dont acides gras saturés |
3,7 g 0,7 g |
11,1 g 2,1 g |
Glucides > dont sucres |
11 g 2,5 g |
33 g 7,5 g |
Fibres | 1,6 g | 4,8 g |
Protéines | 7,6 g | 22,8 g |
Sel | 0,57 g | 1,71 g |
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