Légumes couscous et boulettes kefta Légumes couscous et boulettes kefta

Légumes couscous et boulettes kefta - 3 parts

5,95€ Ticket restaurant Sachet de 900 g - le kilo 6,61€ - Réf. : 87946 En savoir +

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Informations Légumes couscous et boulettes kefta - 3 parts

On vous en dit plus

Des boulettes au bœuf origine France assaisonnées kefta, moelleuses à souhait sont accompagnées de légumes couscous (courgettes, poivrons rouges grillés, carottes, fèves, oignons, pois chiches), avec un assaisonnement légèrement relevé… c’est l’occasion idéale d’explorer ce panel de saveurs orientales ! Rien de plus pratique pour accompagner en un tour de main votre semoule.

À réchauffer

Méthode préconisée par nos chefs

Poêle 8 à 12 min

Versez la quantité souhaitée de produit encore surgelé dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse.
Faites réchauffer à feu moyen, en remuant trés régulièrement, pendant les temps indiqués ci-dessous :
- pour 450 g, 8 à 9 minutes à couvert ,
- pour 900 g, 11 à 12 minutes à couvert.

CONSERVATION

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Jusqu'à la date limite d'utilisation optimale sur la boite dans un congélateur à -18°C
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Ingrédients

Courgette 23,5%, boulette kefta à la viande bovine assaisonnée cuite 17,3% (viande bovine française 90%, eau, chapelure (dont blé), sel, vinaigre, maltodextrine, sucre, épices, plantes aromatiques, huile de tournesol, amidon, poudre de betterave, arômes), eau, poivron rouge grillé 10,2%, carotte cuite 9,1%, fève 5,2%, oignon, pois chiche 4,6% (pois chiche, eau, sel), purée de tomate double concentrée, arômes naturels (dont lait), huile d’olive vierge extra, épices et plantes aromatiques 1,1%, graisse de poulet (graisse de poulet, antioxydant : extraits de romarin), sel, sucre, purée d’ail, épaississant : gomme xanthane.

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Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

  pour 100 g par portion de 300 g
Energie 404 kJ
97 kcal
1212 kJ
291 kcal
Matières grasses
> dont acides gras saturés
3,9 g
1,4 g
11,7 g
4,2 g
Glucides
> dont sucres
6 g
2 g
18 g
6 g
Fibres 2,5 g 7,5 g
Protéines 8,1 g 24,3 g
Sel 0,79 g 2,37 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.