15 Bâtonnets de colin d'Alaska panés
Colin d’Alaska issu d’une PÊCHE DURABLE 100%FILETS Colin d’Alaska surgelé EN MER

15 Bâtonnets de colin d'Alaska panés

2,95€
Boîte de 450 g - le kilo 6,56€ - Réf. : 84403

Bâtonnets au colin d’Alaska surgelé en mer, bloc 100% plein filet et qualité sans arêtes, enrobés d’une panure ultra croustillante et préfrits à l’huile de tournesol et huile de colza. Cette dernière est naturellement riche en oméga 3, reconnus pour favoriser le bon fonctionnement du système cardiovasculaire.
Privilégiez la cuisson au four sans ajout de matière grasse.
Le colin d'Alaska de ce produit provient d’une pêcherie qui a répondu à un référentiel environnemental pour une pêche durable et bien gérée.
Produit idéal pour les enfants.

Côté cuisine

Les conseils du chef

À cuire

Méthode préconisée par nos chefs
Poêle
6 à 8 min

Dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, faites cuire les bâtonnets de colin d'Alaska encore surgelés, à feu moyen, pendant 3 à 4 minutes sur chaque face.

Autres méthodes conseillées
Four à chaleur tournante 11 à 12 min

Préchauffez votre four à 220°C (Th 7/8). Disposez les bâtonnets de colin d'Alaska encore surgelés sur une plaque recouverte d'un papier cuisson. Enfournez à mi-hauteur et faites cuire 11 à 12 minutes (14 minutes au four traditionnel) en retournant à mi-cuisson.

Ingrédients

Filet de colin d'Alaska (poisson) 65%, farine de blé (gluten (Blé)), huile de tournesol , amidon, eau, sel, paprika, levure.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est pas exclue.

Présence éventuelle de lupin, moutarde, soja

Conservation

2 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Dans un congélateur à -18°C, de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
  Pour 100 g Par portion de 30 g
Energie 794 g kJ
189 g kcal
238 g kJ
57 g kcal
Matières grasses 7,9 g 2,4 g
> dont acides gras saturés 1,1 g 0,3 g
Glucides 17 g 5,1 g
> dont sucres 0,9 g traces
Fibres 1,1 g traces
Protéines 12 g 3,6 g
Sel 0,78 g 0,23 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.