4 Flans de brocolis biologiques 4 Flans de brocolis biologiques

4 Flans de brocolis biologiques

5,30€ Ticket restaurant Boîte de 280 g - le kilo 18,93€ - Réf. : 83921 En savoir +

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Informations 4 Flans de brocolis biologiques

On vous en dit plus

Le brocolis français est à la fête dans ces flans biologiques moelleux et savoureux à la crème fraîche et aux œufs issus de poules élevées en plein air. Des graines de lin agrémentent le visuel pour une dégustation en toute occasion !

À réchauffer

Méthode préconisée par nos chefs

Four à chaleur tournante 22 à 25 min

Préchauffez votre four à 180°C (Th 6).
Démoulez puis déposez les flans encore surgelés sur une plaque recouverte d’un papier cuisson. Enfournez à mi-hauteur et laissez réchauffer 22 à 25 minutes (24 à 27 minutes dans un four traditionnel). Déposez délicatement les flans à l'aide d'une spatule.

Autres méthodes conseillées

Micro-ondes 1 min 45 à 5 min

Démoulez puis placez le nombre de flans souhaité encore surgelés sur une assiette et faites réchauffer au micro-ondes à 750W les temps indiqués ci-dessous :
Pour 1 flan, 1 minute 45 secondes
Pour 4 flans, 4 à 5 minutes.

CONSERVATION

24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Dans un congélateur à -18°C, de préférence avant la date indiquée sur l'emballage
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Ingrédients

Brocolis* 66,1%, œuf de poules élevées en plein air* (Oeufs) 21,1%, crème fraîche liquide* (Lait) 9,9%, amidon*, graine de lin brun* 0,7%, sel de Guérande IGP**, muscade*, poivre*

* Issus de l'agriculture biologique
** Indication Géographique Protégée

Présence éventuelle de sésame, soja

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

  pour 100 g par portion de 70 g
Energie 381 kJ
92 kcal
267 kJ
64 kcal
Matières grasses
> dont acides gras saturés
6,2 g
3,6 g
4,3 g
2,5 g
Glucides
> dont sucres
4,2 g
1,3 g
2,9 g
0,9 g
Fibres 2 g 1,4 g
Protéines 3,8 g 2,7 g
Sel 0,71 g 0,497 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.