8 Galettes courgette, brocoli, carotte 8 Galettes courgette, brocoli, carotte

8 Galettes courgette, brocoli, carotte - 2 parts

2,20€ Ticket restaurant Sachet de 300 g - le kilo 7,33€ - Réf. : 83897 En savoir +

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Informations 8 Galettes courgette, brocoli, carotte - 2 parts

On vous en dit plus

Voici de quoi varier votre quotidien avec ces galettes de légumes composées de beaux marquants de courgette grillée, brocoli, carotte, oignons. Produit qui convient aux végétariens.

À réchauffer

Méthode préconisée par nos chefs

Four à chaleur tournante 12 à 14 minutes

Préchauffez votre four à 210°C (Th7).Déposez les galettes encore surgelées sur une plaque recouverte d’un papier cuisson. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire 12 à 14 minutes à 210°C (Th 7) (14 à 16 minutes dans un four traditionnel).

Autres méthodes conseillées

Poêle 10 à 12 minutes

Disposez les galettes encore surgelées dans une poêle chaude avec de la matière grasse et faites réchauffer, à feu moyen, 10 à 12 minutes en retournant à mi-temps.

CONSERVATION

24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Jusqu'à la date limite d'utilisation optimale sur la boite dans un congélateur à -18°C
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Ingrédients

Courgette grillée 25%, brocoli 25%, carotte 21,7%, chapelure (dont blé), oignon 10%, huile de tournesol, œufs, amidon, sel, poivre blanc.

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

  pour 100 g par portion de 38 g
Energie 550 kJ
132 kcal
209 kJ
50 kcal
Matières grasses
> dont acides gras saturés
6,9 g
1 g
2,6 g
0,4 g
Glucides
> dont sucres
12,9 g
3,3 g
4,9 g
1,3 g
Fibres 2,6 g 1 g
Protéines 3,2 g 1,2 g
Sel 0,8 g 0,304 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.