Colin d’Alaska à la bordelaise et riz basmati Colin d’Alaska à la bordelaise et riz basmati

Colin d’Alaska à la bordelaise et riz basmati - 1 part

2,60€ Ticket restaurant Barquette de 330 g - le kilo 7,88€ - Réf. : 87750 En savoir +

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Informations Colin d’Alaska à la bordelaise et riz basmati - 1 part

On vous en dit plus

Une recette composée d'une portion de colin d'Alaska issue d'une pêcherie certifiée MSC, de riz et de petits légumes (courgettes et carottes), dans une sauce bordelaise au vin blanc.

À cuire

Méthode préconisée par nos chefs

Micro-ondes 6 min 30 à 7 min 30

Décollez un coin de l'opercule carton de la barquette. Faites cuire au micro-ondes à 900W pendant 6 minutes 30 à 7 minutes 30

CONSERVATION

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Dans un congélateur à -18°C, de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Ingrédients

Riz basmati cuit 31,1% (eau, riz basmati), portion de filets de colin d'Alaska (poisson) 24,2%, oignon 9,6%, courgette 7,7%, crème fraîche (lait) 6%, eau, échalote 5%, carotte 4,6%, huile de tournesol, chapelure (gluten), persil, vin blanc concentré, arômes naturels de citron, sel, colorant: extrait de paprika, amidon transformé, poivre noir

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

  pour 100 g par portion de 330 g
Energie 486 kJ
116 kcal
1604 kJ
383 kcal
Matières grasses
> dont acides gras saturés
4,7 g
1,42 g
15,5 g
4,7 g
Glucides
> dont sucres
12,3 g
1,3 g
40,6 g
4,3 g
Fibres 0,6 g 2 g
Protéines 5,8 g 19,1 g
Sel 0,51 g 1,683 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.